terça-feira, 26 de abril de 2011

DANÇA: Muito mais do que simples movimento !!!


A dança vai além de sua função artística, ela desenvolve a psicomotricidade (cognitivo, físico e afetivo), ajudando na educação; e auxilia no tratamento e prevenção de doenças, isto é, ela é "sinônimo" de saúde. Fazendo, assim, parte não só da área de arte, mas também da área de educação e saúde.

Dentro da área de saúde a dança pode ajudar em várias situações, tanto na parte física quanto na emocional.

Dentro dos seus benefícios estão o controle de peso, aumento da força muscular, fortalecimento do tecido cognitivo, aumento da flexibilidade, diminuição da pressão arterial e dos batimentos cardíacos, aumento da ventilação pulmonar, diminuição do estresse e da ansiedade, melhora da tensão muscular e insônia, melhora da auto-estima, da coordenação motora; do ritmo; do raciocínio; da convivência social; da criatividade; dentre outros fatores que ajudam o indivíduo a levar uma vida mais saudável.

A dança como arte, seja qual for seu estilo, traz ao público além de lazer, uma nova forma de ver a vida, o mundo real e o mundo irreal; traz ao espectador o quê as palavras não são capazes de dizer e o quê somos capazes de sentir; a dança em si tem o poder de criar um mundo diferente na mente de cada espectador, e este mundo é capaz de gerar novas informações e conhecimentos para uma vida.

Não importa qual estilo, se ela ta na escola, na rua ou no teatro, a DANÇA faz parte de nossas vidas; es se prestarmos um pouco mais de atenção nela e nos seus profissionais, veremos que sua contribuição sai de dentro das paredes de uma sala de aula e ultrapassa as linhas de um palco, levando para sociedade uma contribuição infinita e de grande valor.

Texto extraído da revista "Dança Brasil" por Miriam Lamas Baiak (Fev. - 2008)

quarta-feira, 20 de abril de 2011

A Páscoa

Boa leitura

"Depois de algum tempo, você aprende a diferença, a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se, e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos e presentes não são promessas. E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante, com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança.

E aprende a construir todas as suas estradas no hoje, porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos, e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão. Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo. E aprende que não importa o quanto você se importe, algumas pessoas simplesmente não se importam... E aceita que não importa quão boa seja uma pessoa, ela vai feri-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la, por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais.

Descobre que se levam anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la, e que você pode fazer coisas em um instante das quais se arrependerá pelo resto da vida. Aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias. E o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida. E que bons amigos são a família que nos permitiram escolher. Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que os amigos mudam, percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.

Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa, por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas, pode ser a última vez que as vejamos. Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós, mas nós somos responsáveis por nós mesmos. Começa a aprender que não se deve comparar com os outros, mas com o melhor que pode ser. Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto. Aprende que não importa onde já chegou, mas onde está indo, mas se você não sabe para onde está indo, qualquer lugar serve. Aprende que, ou você controla seus atos ou eles o controlarão, e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade, pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.

Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências. Aprende que paciência requer muita prática. Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se.

Aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas do que com quantos aniversários você celebrou. Aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha. Aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens, poucas coisas são tão humilhantes e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.

Aprende que quando está com raiva tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel. Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame, não significa que esse alguém não o ama, contudo o que pode, pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.
Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo. Aprende que com a mesma severidade com que julga, você será em algum momento condenado. Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido, o mundo não pára para que você o conserte. Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás.

Portanto... plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe traga flores. E você aprende que realmente pode suportar... que realmente é forte, e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais. E que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!"

A Páscoa é renovação do nosso Cristo interno, nosso Deus eterno, dos nossos valores e nossa esperança. Uma nova vida inicia na páscoa, porém... a cada manhã temos a chance de renovar nossos sentimentos, refletir nossas ações e melhorar como seres humanos.

Uma boa Páscoa a todos!

sexta-feira, 15 de abril de 2011

Inspirações

Mais um post sobre o mesmo assunto, estou com muita vontade de registrar esses momentos, afinal, o blog é um diário virtual não é mesmo?

Escrevi sobre as dificuldades em interpretar as emoções das músicas, e ontem estudando alguns vídeos, como inspiração e aprimoramento consegue me sentir satisfeita com uma improvisação da música Enta Omri - que na minha opinião é uma das mais difícieis de dançar - esse foi meu desafio para mim mesma em evoluir mais um degrau.

Me senti uma aluna de iniciante quando consegue fazer alguns passos. De verdade, senti uma alegria enorme e muito leve... prazer em dançar porque estava conseguindo superar a cada nota eu mesma.

Muito louco isso não? Acredito que o pior vilão somos nós mesmos. Já pararam para pensar como nos boicotamos? Mas isso é assunto para outro post.

Acredito muito, que a dança é mais que a técnica, se a bailarina não "sentir com o coração", o público também não vai "sentir" nada assistindo a sua dança.

E sabem o que estava vendo e estudando para enfrentar Enta Omri =), Luanna Mello e Randa Kamel. Em dois vídeos fantásticos, exemplos de técnica, interpretação facial, leitura musical e ousadia.

Com vocês Luanna e Randa:




quinta-feira, 14 de abril de 2011

Evoluções

Hoje escreverei um post bem pessoal, e acredito que qualquer bailarina passa, passou ou passará por esses momentos. Sabe quando você tem a sensação de que tudo o que faz não é novidade ou que sua dança parou de evoluir?

São idéias malucas que surgem como relâmpagos e eu logo procuro ignorá-las, porque é impossível chegarmos no topo máximo e na evolução final. Pelo menos penso dessa forma, ao olhar outros bailarinos que mudaram tanto a forma de dançar, os pintores com seus diversos estilos de expressar suas idéias e os autores que não se cansam de imaginar e escrever com diversas formas e assuntos novos.

É sempre bom colocarmos novos desafios para nós mesmos: estudar novas músicas, fazer um novo curso ou algo que nunca pensaria em fazer, experimentar e pesquisar novos movimentos, novos artístas...

Sair para ver o novo, experimentar, pesquisar e estudar.

Na dança do ventre, particularmente, estou numa pesquisa ferrada com o meu corpo: o que posso fazer com ele?

Por que não fazer esse braço? Esse giro? Misturar esse com aquele passo? Usar minha cabeça dessa forma... estou na pesquisa interna, externa para conseguir dançar de forma integrada.

Muitas vezes, ficamos com uma "cara de estudo" ao dançar e esquecemos da expressão e da emoção. Aaahhh de vez em quando estou assim! Um desabafo, gente, estou presa na técnica e não consigo muitas vezes sentir a música. E para mim isso é o fim, maaaas como falei, é um novo desafio, já é uma nova etapa.

O incrível é que a impressão do que eu tenho sobre o que faço é muito diferente das impressões dos outros que estão vendo de fora.

Ser artista é isso, uma eterna progressão, evolução e com certeza somos mais felizes! Nunca envelhecemos!

quarta-feira, 6 de abril de 2011

Com vocês a A Miss Pinup Girl do Mundo: Bettie Page




Finalmente assisti o filme sobre a vida dela, é antigo, mas ganhei na semana passada e hoje pude assisti-lo. Como esse filme é ótimo! Não é tendencioso, super claro, gostoso de ver, com uma fotografia linda e a atriz Gretchen Mol está fabulosa no papel da Bettie: super idêntica a ela.

Achei uma biografia sobre a sua vida na qual não fala sobre a desistência da sua carreira, já o filme mostra a sua devoção religiosa, e numa missa decide mudar de vida.

Bettie por si só foi sensual, linda, feminina, graciosa, sexy, através de sua espontaneidade conseguiu ser a mulher mais fotografada do mundo. Era linda, religiosa ingênua, queria ser atriz porém nunca conseguiu um trabalho sequer. Uma mulher frente do seu tempo e firme em suas convicções.

Betty Mae Page nasceu em 1923, sendo a segunda de seis filhos de uma família muito pobre. O divórcio de seus pais, o beberrão Walter Roy Page e Edna Mae Pirtle (dizem que era a encarnação do demo), quando tinha dez anos fez com que ela e duas de suas irmãs fossem enviadas para um orfanato e ali ficassem durante alguns anos.



Desde jovem, Bettie mostrava grande interesse pelo cinema e a vida de modelo, chegando a ser a coordenadora do grupo de Arte Dramática da sua escola em seus anos de adolescência que não foram nada fáceis.
Em 1943, aos vinte anos, casou-se com Billy Neal, e mudaram para San Francisco, lugar onde lhe ofereceram o primeiro trabalho como modelo.
Bettie divorciou-se em 1947 e mudou-se para Coney Island, onde conheceu Jerry Tibbs em 1950. Ele era um fotógrafo amador que fez as primeiras fotos de Bettie como "pin-up*".
Bettie ficou famosa rapidamente e foi capa de várias publicações populares da época como Eyeful, Beauty Parade ou Wink. Em 1955 recebeu o título de A Miss Pinup Girl do Mundo (título nunca mais outorgado a ninguém) e em janeiro do mesmo ano ano converteu-se na Playmate do mês de janeiro da recém nascida revista Playboy, cujo director, Hugh Hefner, se converteu num dos maiores benfeitores de Bettie até os dias atuais.

Os fotógrafos Irving Klaw e Bunny Yeager transformaram-na no maior ícone sadomasoquista já existente. Em 1958, depois de casar-se com Armand Walterson, Bettie desapareceu da vida pública por uma razão ainda hoje desconhecida; alguns dizem que foi por causa do casamento com Walterson outros que foi ameaçada pelo então presidente do Senado Carey Estes Kefauver que era contrário aquele tipo de fotografia feita por Irving Klaw. O que se sabe é que poucos meses após seu casamento com Walterson, Bettie converteu-se numa devota religiosa cristã. De paradeiro desconhecido atualmente, não gosta de ser fotografada, a última foi feita em 2003 depois de muita insistência dos fotógrafos. Duas controvertidas biografias não autorizadas são "best-sellers" na gringolândia. Também não costuma dar muitas entrevistas; uma delas, em 1962, foi o motivo do seu divórcio de Walterson.



Para gerações de homens e mulheres, Bettie, "A rainha das curvas", transmite mais apelo sexual com um simples sorriso de suas fotos amareladas do que Pamela Anderson ou Paris Hilton poderiam gerar em suas vidas conjuntas.

Leva-se a uma certa introspecção para chegar a uma das razões primárias para entender a atração que Bettie proporciona. Entender a essência de sua imagem, silenciosamente projetada por suas fotografias, cria uma ilusão pessoal para qualquer um. O mistério é quase sagrado. Não temos nenhuma idéia de quem ela é, contudo cada um de nós sente como se ela fosse uma amiga pessoal a qual você, sem medo, confidencia os seus maiores segredos. A franjinha inconfundível, o sorriso genuíno. Suas caretas, puro encanto.

O termo "pin-up*" não foi criado por causa de Bettie mas ela tornou-se o arquétipo, o epítome da arte "pin-up*".

* - Pin-up Girl é uma modelo cujas imagens sensuais produzidas em grande escala exercem um forte atrativo na cultura comtemporânea. Destinadas à exibição informal, as pin-ups constituem-se num tipo leve de pornografia. As mulheres consideradas pin-ups são geralmente modelos e atrizes.

Leia mais em: Porquê os homens amam as loiras e se casam com as morenas. - Metamorfose Digital